Renforcement de l’immunité et de la vitalité

Découvrez les outils naturels pour dynamiser votre corps et votre mental pendant l’hiver

Connaître les facteurs physiques et émotionnels qui influencent notre immunité et notre vitalité, en particulier l’hiver

Lors de cet atelier, nous vous proposons des solutions naturelles et des outils quotidiens pour renforcer votre organisme et votre mental :

• Une alimentation saine et adaptée
• Des plantes dont huiles essentielles et des oligo éléments pour vous accompagner
• Des pratiques de respiration et de relaxation
• Des étirements
• Des exercices de visualisation

Vous repartez avec une fiche pratique des routines pour équilibrer votre quotidien.

Tarif : 50 €

Lieu : Pôle Santé – 319 route de Lyon 69330 JONS

Dates et horaires : Samedi 18 janvier 2025 de 14h30 à 17h30